Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

еще про бег

       В общем, за два месяца дошла до дистанции в 4 километра. На стадионе бегать удобно, безопасно, но скучно. В парке тяжелее (горки), но приятнее, правда, парк светит только по выходным - далековато. По улицам не решаюсь, слишком много перекрестков, все гоняют как бешеные. Если только рано утром, часов в пять.
       Главный плюс - бег есть отличное лекарство для головы. Всю дурь и раздражение прошедшего дня снимает как рукой. Бегу, ни о чем не думаю, правая-левая, правая-левая, поправить наушники, слушаю свое тело, дыхание. Не печалься и беги. Хочу побегать и в отпуске, кроссовки возьму с собой.
       В зале не то. Душно, кружится голова, слишком много народу. чужих мыслей и тел. Перед глазами только дисплей тренажера или экран телевизора. ноги бьют в движущееся полотно дорожки - бум, бум. Обрывки разговоров, чужих жизней - зачем они мне? Я лечу, я гончая, я легионер на марше.
       Потом водички попить и домой, желтым вечером или рагорающимся днем.
       Норма выполнена. В любой ситуации - беги.

Прогулки по античной Остии, часть вторая


         Жилые кварталы старой Остии таят в себе много интересного. Продолжим экскурсию, которую мы закончили на пороге богатого дома в одном из центральных кварталов города!

Collapse )

Первая часть рассказа об Остии тут: http://trianda.livejournal.com/145773.html

"Атлеты", мозаики терм Каракаллы в музеях Ватикана



        Зима, холода, а я хочу всем напомнить, что в здоровом теле - здоровый дух, и сделать это при помощи наглядной агитации. Умирая от духоты в музеях Ватикана в полуобморочном состоянии наткнулась на такую вот прелесть: цветные мозаики с изображениями популярных атлетов и борцов, найденные в Термах Каракаллы.
        Изображение должны были недвусмысленно намекать римлянам, пришедшим попариться, что тело неплохо поддерживать в хорошей физической форме, например, вот такой. Поневоле задумаешься, гонять ли раба за третьей порцией пива...

    Collapse )
history

Тени Рима. Вокруг терм Каракаллы.


Гедонизм римлян в отношении культуры тела известен. «Дорогая, я в термы! К обеду не жди» - о, как радуются лары, сколько семейных размолвок удалось предотвратить благодаря своевременному расслаблению главы семейства в теплой воде бассейна! К тому же в термах можно встретить «весь город», узнать последние новости, почитать, получить невинные и не совсем удовольствия, заняться спортом и вообще приятно провести время.
Прогуляемся и мы.

Collapse )